تمامی مطالب مطابق قوانین جمهوری اسلامی ایران میباشد.درصورت مغایرت از گزارش پست استفاده کنید.

جستجو

کانال خرید و فروش پرنده
نتيجه جستجو براي \"خبرهای ورزشکاران\" - تعداد نتايج: 100 - نمايش صفحه 1 از 10 صفحه

آخرین تصاویر و خبرهای ورزشکاران و بازیگران ایرانی

آخرین تصاویر و خبرهاي ورزشکاران و بازیگران ایرانی   به گزارش ایران ناز تازه ترین تصاویر و خبرهاي زندگی ورزشکاران و بازیگران و اشخاص مشهور ایرانی را در این مطلب میبینید . آخرین تصاویری که بازیگران و ستاره های ایرانی در صفحات اینستاگرام خود به مناسبت بهار و نوروز قرار داده اند را برای شما […]
این مطلب تا کنون 4 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
4 بازدید
آخرین تصاویر و خبرهای ورزشکاران و بازیگران ایرانی

رگ به رگ شدن مچ پا در ورزشکاران

 
 

رگ به رگ شدن مچ پا چیست؟
رگ به رگ شدن مچ پا، جزو شایع ترین آسیب های بدمینتون است.برخی از مقالات پژوهشی گزارش می دهند که رگ به رگ شدن مچ پا حدود نیمی از آسیب های بدمینتون را تشکیل می دهند.تغییرات ناگهانی در تغییر جهت که در زمین بدمینتون مورد نیاز است می تواند باعث پیچ خوردگی مچ پا شود به ویژه اگر بازیکن احساس خستگی نیز داشته باشد.
نوع کفش بازیکن نیز می تواند از دلایل رگ به رگ شدن مچ پا در بدمینتون شود.در بسیاری از موارد مچ به بیرون می چرخد، که
این مطلب تا کنون 266 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
266 بازدید
رگ به رگ شدن مچ پا در ورزشکاران

درد خوب و درد بد در ورزشکاران

هر ورزشکاری بعد از تمرین و فعالیت ورزشی دچار درد در نواحی از بدن بنا به تمرین و رشته ورزشی که انجام داده است می شود . درد زبان بدن است که به انسان هشدار می دهد در یکی از اندام های بدن اتفاقاتی می افتد .
دو نوع درد وجود دارد ، درد خوب و درد بد ، که اگر ورزشکار بتواند آنها را تشخیص دهد از لحاظ استرس درونی و نگرانی شخصی  و همچنین از آسیب های احتمالی می تواند جلوگیری کند .
از کجا بفهمیم درد موجود در اندام های ما خوب است یا بد است ؟
 
 
دریافت مطلب در قسم
این مطلب تا کنون 150 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
150 بازدید
درد خوب و درد بد در ورزشکاران

جو دو سر و ورزشکاران

 

 
ورزشکاران به طور منظم فعالیت های فیزیکی شدیدی را انجام می دهند و به همین دلیل ، نیاز به مقدار زیادی انرژی و مواد مغذی دارند. ورزش کلیدی برای یک زندگی سالم است، اما خوردن مواد غذایی ناسالم و یا اصلاً نخوردن ، می تواند منجر به بروز نتایج نامطلوب شود. خوردن غذاهای مناسب در مقادیر مناسب اثرات ورزش کردن را افزایش داده و به ورزشکاران انرژی کافی برای پیشرفت در رشته های ورزشی مورد نظرشان را می دهد.
این مطلب تا کنون 347 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
347 بازدید
جو دو سر و ورزشکاران

ورزشکاران قلیانی

نایب رییس فدراسیون پزشکی ورزشی تاکید کرد: مصرف قلیان علاوه بر اثرات بسیار مخرب بر سلامتی ورزشکاران و کمک به بروز سرطان‌های مختلف در آن‌ها می‌تواند موجبات خداحافظی آن‌ها از ورزش حرفه‌ای را نیز فراهم کند.
زلال نیوز ، دکتر لاله حاکمی در گفت‌وگو با ایسنا، درباره اثرات مخرب مصرف قلیان بر سلامتی ورزشکاران خاطرنشان کرد: بر خلاف اینکه عده‌ای این تصور را دارند که مضرات دود قلیان کمتر از سیگار است باید گفت مصرف قلیان به مراتب دارای اثرات مخرب ب
این مطلب تا کنون 87 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
87 بازدید
ورزشکاران قلیانی

خطر مرگ ورزشکاران با مصرف بیش از حد آب

غالباً به ورزشکاران توصیه می‌شود که به تامین آب بدن توجه کنند تا دچار گرمازدگی نشوند؛ با این حال، نوشیدن بیش از حد آب و مایعات نیز می‌تواند خطرناک باشد، زیرا تعادل سدیم و مواد معدنی را در بدن بر هم می‌زند.(salamkuhestan.blogfa.com) 
به نقل از سایت MNT، محققان اخیراً در بررسی‌های خود دریافته‌اند ورزشکاران استقامتی که ...
جزییات در ادامه مطلب ...
این مطلب تا کنون 89 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
89 بازدید
خطر مرگ ورزشکاران با مصرف بیش از حد آب

برترین ورزشکاران ایران در سال 95

حسن یزدانی نماینده وزن ۷۴ کیلوگرم تیم ملی کشتی آزاد ایران در المپیک ۲۰۱۶ ریو که موفق شد در سن ۲۲ سالگی مدال طلای این رقابت ها را با شایستگی از آن خود کند، با رای مردم ایران به عنوان برترین ورزشکار مرد سال ۹۵ ایران انتخاب شد.
تیم ملی فوتسال ایران، کیانوش رستمی(وزنه‌برداری)، سیامند رحمان(وزنه‌برداری معلولان و جانبازان)، مجتبی عابدینی(شمشیربازی)، کمیل قاسمی(کشتی آزاد) و سهراب مرادی(وزنه‌برداری) پس از حسن یزدانی در رتبه‌های بعدی جای گر
این مطلب تا کنون 22 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
22 بازدید
برترین ورزشکاران ایران در سال 95

۱۰ توصیه به ورزشکاران مبتدی

 ورزش و تناسب اندام : نکاتی وجود دارند که ورزشکاران مبتدی باید آن‌ها را رعایت کنند تا نتیجه‌ تمرینات خود را ببینند‎
نوشته ۱۰ توصیه به ورزشکاران مبتدی اولین بار در مجله ایرانیان. پدیدار شد.
]]>ورزش و تناسب اندام : نکاتی وجود دارند که ورزشکاران مبتدی باید آن‌ها را رعایت کنند تا نتیجه‌ تمرینات خود را ببینند‎
افرادی که به تازگی ورزش کردن را شروع کرده‌اند باید نکات خاصی را در نظر بگیرند تا ورزش کردن آن‌ها موثر واقع شود و سلامت آن‌ها به خطر نی
این مطلب تا کنون 2 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
2 بازدید
۱۰ توصیه به ورزشکاران مبتدی

گیاه خواری در ورزشکاران

 
 
 اینکه چرا  ورزشکاران به گیاه خواری رو می آورند، دلایل متعددی دارد . از وجود برخی بیماریهای خاص گرفته تا تمایل به داشتن جسمی کاملا سالم . در مورد بسیاری از ورزشکاران زن ، دلیل گیاه خواری تناسب فیزیکی و پاک کردن بدن از سمومی است که متعاقب ورزش در بدن ایجاد می شود.
 
اگر گیاه خواری به روش درست انجام شود  تاثیری  سوء بر کالری دریافتی ندارد . اما افت شدید انرژی در مراحل اولیه گیاه خواری در بیشتر ورزشکاران کاملا مشهود است .
 
تقسیم بندی مشخصی بر
این مطلب تا کنون 55 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
55 بازدید
گیاه خواری در ورزشکاران

اعتماد به نفس مطلوب در ورزشکاران

ورزشکاران با اعتماد به نفس مطلوب اهداف واقع گرایانه را بر اساس توانایی خود تدوین می کنند و در نظر می گیرند.
ورزشکارانی که اعتماد به نفس دارند 《در میان خودشان بازی می کنند》به این ترتیب زمانی که به حد بالای توانایی خود می رسند آن ها درک صحیحی از موفقیت دارند و در جهت رسیدن به اهداف غیر واقعی نمی کوشند و دارا بودن اعتناد به نفس مطلوب یک کیفیت ضروری و حیاتی شخص برای ورزش است، ولی این امر به تنهایی نحوه اجرای مطلوب را ضمانت نمی کند.
ورزشکاران برا
این مطلب تا کنون 17 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
17 بازدید
اعتماد به نفس مطلوب در ورزشکاران

صفحات

ورزشکاران - خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان | Mehr News Agency

https://www.mehrnews.com/tag/ورزشکاران
خرم‌آباد - دبیر فدراسیون کونگ‌فو و هنرهای رزمی از فعالیت ۵۳ هزار ورزشکار
سازمان‌یافته در رشته ورزشی «کونگ‌فو» در سطح کشور خبر داد. نمایشگاه نقاشی ۱۳۹۶
-۱۰-۱۲ ۰۸:۳۹. نمایش پرتره ۱۰۰ چهره ورزشی ایران در کاخ سعدآباد. ۱۰۰ پرتره نقاشی از
چهره‌های ورزشی ایران که توسط صد هنرمند به تصویر کشیده شده است در مجموعه فرهنگی
تاریخی  ...


آخرین تصاویر و خبرهای ورزشکاران و بازیگران ایرانی - ایران ناز

http://www.irannaz.com/آخرین-تصاویر-خبرهای-ورزشکاران-بازیگر.html
 ...

ورزشکاران ایران و کره شمالی از دریافت تلفنهای هوشمند در بازیهای ...

https://www.radiofarda.com/a/29025046.html
7 فوریه 2018  ...

سازمان‌دهندگان المپیک زمستانی از ورزشکاران ایرانی عذرخواهی کردند - BBC

http://www.bbc.com/persian/iran-43000446
5 روز پیش  ...

ورزشکاران کشور تا سه روز دیگر به ترکمنستان می روند | طلوع‌نیوز

https://www.tolonews.com/ورزشکاران-کشور-تا-سه-روز-دیگر-به-ترکمنستان-می‎روند
غلام ربانی ربانی، مدیر فنی کاروان ورزش کشور نیز می افزاید: «خوش خبری دیگر
برای ورزشکاران این است که حکومت وحدت ملی وعده سپرده است که برای ورزشکاران که
مدال طلا از مسابقات ترکمنستان به دست بیاورند، ده هزاردالر، برای مدال نقره پنج هزار
دالر و برای مدال برنز سه هزار دالر پاداش داده خواهد شد؛ چیزی که در تمامی کشورها از بهر  ...


خبرهای ورزشکاران

http://4dahmasoom.blogfa.com/
به گزارش "ورزش سه"، پس از اینکه امیر قلعه نویی نتوانست با شرایط موجود در تیم
ملوان کنار بیاید و به نوعی خواسته هایش تأمین نشد، مدیران این تیم امروز باب مذاکره را
با چند مربی باز کردند و در نهایت با حمید استیلی برای سرمربیگری این تیم در لیگ
پانزدهم به توافق رسیدند. گفتنی است جواد زرینچه و سید مهدی حسینی نسب دو  ...


5000 ورزشکار به جمعیت ورزشکاران اردبیل افزوده شد - اخبار تسنیم ...

https://www.tasnimnews.com/news/5000-ورزشکار-به-جمعیت-ورزشکاران-اردبیل-افزوده-شد
17 دسامبر 2017  ...

گوشی‌های سامسونگ تحویل ورزشکاران کاروان ایران می‌شود - اخبار تسنیم ...

https://www.tasnimnews.com/news/گوشی-های-سامسونگ-تحویل-ورزشکاران-کاروان-ایران-می-شود
5 روز پیش  ...

ورزشکاران کره شمالی حاضر به پذیرش گوشی سامسونگ نشدند | جهان ...

http://www.dw.com/fa-ir/ورزشکاران-کره-شمالی...بهa-42517997
5 روز پیش  ...


65fd86b7e54595d92af09af43ed0d9fb

آمار امروز

  • تعداد وبلاگ :55645
  • تعداد مطالب :237430
  • بازدید امروز :241779
  • بازدید داخلی :65516
  • کاربران حاضر :190
  • رباتهای جستجوگر:151
  • همه حاضرین :341

تگ های برتر امروز

تگ های برتر