تمامی مطالب مطابق قوانین جمهوری اسلامی ایران میباشد.درصورت مغایرت از گزارش پست استفاده کنید.

جستجو

تبلیغات


تجلیل از خانواده های کم مصرف شهرستان تکاب در هفته صرفه جویی در مصرف آب

تجلیل از خانواده های کم مصرف شهرستان تکاب در هفته صرفه جویی در مصرف آب
به گزارش روابط عمومی امور آبفای تکاب، در دومین روز از هفته صرفه جویی در مصرف آب که بنام آب ، خانواده ، همدلی و همزبانی دولت و ملت نامگذاری شده است طی مراسمی در محل امور از خانواده های کم مصرف تجلیل شد.
در ابتدای مراسم مهندس قلی زاده مدیر امور با تشکر از عملکرد این خانواده ها در مصرف بهینه آب خواستار ترویج این فرهنگ  در بین سایر خانواده ها شدند. در پایان این مراسم نیز با اهدا
این مطلب تا کنون 462 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
462 بازدید
تجلیل از خانواده های کم مصرف شهرستان تکاب در هفته صرفه جویی در مصرف آب

تقدير از بانوان صرفه جو در مصرف آب و برق درجشنواره نقش زنان در مدیریت مصرف انرژی(آب و برق) استان مرك

        جشنواره نقش زنان در مدیریت مصرف انرژی (آب و برق) به همت دفتر روابط عمومی شرکت آب و فاضلاب استان مركزی و دفتر مدیریت مصرف شركت توزیع برق  و امور زنان و خانواده این 2 شركت  در روز پنجشنبه 19/1/94 همزمان با هفته زن  برگزار گردید.
   به گزارش روابط عمومی شرکت آب و فاضلاب استان مرکزی مهندس عبدالرضا خلیلی مدیر عامل شركت در این جشنواره با بیان سخنانی گفت:مصرف سرانه آب در شبانه روز برای هر نفر در جهان 150 لیتر محاسبه شده ، در حالی كه این میزان در اس
این مطلب تا کنون 124 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
124 بازدید
تقدير از بانوان صرفه جو در مصرف آب و برق درجشنواره نقش زنان در مدیریت مصرف انرژی(آب و برق) استان مرك

حتما ببینید. از عوارض مصرف شیشه. تصویری از زخم ناحیه تناسلی بیمار مصرف کننده شیشه و مبتلا به هپاتیت

با سلام  به دوستان خوبم.کاراموزی بخش عفونی داشتم .یه مرد 40 ساله تو بخش بود که دچار هپاتیت نوع c منتقل شده در طی رابطه جنسی شده بود.و سابقه مصرف شیشه و تزریق هروئین رو گزارش می کردش. و میگفت از وقتی که شیشه رو مصرف کرده این جوری شده بود. دندوناشم همش از بین رفته بود .ازش اجازه گرفتم و این عکس رو موقع پانسمان  برای دیدن دوستان گرفتم . زخم شدیدا عفونی و بدی داشت.اینم آخر عاقبت مصرف اینجور مواد .یا علی اللهم عجل لولیک الفرج
این مطلب تا کنون 104 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
104 بازدید
حتما ببینید. از عوارض مصرف شیشه. تصویری از زخم ناحیه تناسلی بیمار مصرف کننده شیشه و مبتلا به هپاتیت

راه های مصرف کاهش مصرف سوخت

{از ساسات فقط برای روشن کردن خودرو استفاده کنید}
از ساسات فقط برای روشن کردن خودرو در هوای سرد استفاده کنید و پس از روشن شدن خودرو آن را به حالیت اولیه برگردانید.رعایت کردن این امر باعث کاهش آلودگی هوا و مصرف بیهوده سوخت خواهد شد.
{باز کردن ترموستات خودرو: افزایش آلودگی هوا٬ افزایش مصرف سوخت}
باز کردن ترموستات خودرو حتی در تابستان کار اشتباهی است چرا که بدون ترموستات موتور خودرو به درجه حرارت لازم نمی رسد و به این ترتیب سوخت ناقص انجام گرفته٬
این مطلب تا کنون 76 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
76 بازدید
راه های مصرف کاهش مصرف سوخت

مصرف بیش از حد شکر ؟

مصرف زیاد شکر سیستم ایمنی بدن انسان را به تدریج نابود می کند.به گزارش واحد مرکزی خبر، نتایج آزمایشهای گسترده دانشمندان آمریکایی نشان می دهد مصرف مواد خوراکی حاوی شکر توانایی بدن را برای مقاومت در برابر انواع بیماریها به طور قابل توجهی کاهش می دهد.
علاوه براین براساس این تحقیقات بیست ساله دوستداران شیرینی در گروه افرادی قرار می گیرند که با خطر بیماریهای قلبی رو به رو هستند.به گفته پژوهشگران همه افراد بزرگسالی که در مصرف شکر، نوشیدنیهای شی
این مطلب تا کنون 74 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
74 بازدید
مصرف بیش از حد شکر ؟

فرهنگ مصرف

جایگاه آموزش‌های عمومی در ارتقای فرهنگ مصرف بهینه انرژی برق
(مورد مطالعه: شهروندان ساکن در کلانشهر تهران)
 
دکتر اصغر شریفی و فاطمه اسلامیه

این مقاله به جایگاه آموزش‌های عمومی در ارتقای فرهنگ مصرف بهینه انرژی برق پرداخته است. روش تحقیق، توصیفی (پیمایشی) و جامعه آماری آن شامل کلیه شهروندان ساکن در کلانشهر تهران بوده است. حجم نمونه بر اساس فرمول «کوکران» 384 نفر تعیین و با لحاظ نمودن ویژگی‌های فرهنگی، اقتصادی و اجتماعی خانواده‌ها و با اس
این مطلب تا کنون 54 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
54 بازدید
فرهنگ مصرف

مصرف ویتامین B12


این مطلب تا کنون 252 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
252 بازدید
مصرف ویتامین B12

روش های کاهش مصرف قند و شکر

می‌خواهید اعتیادتان به قند را ترک کنید؟ حتی اگر تصور کنید که ترک این لعنتی غیر ممکن است باز هم می‌توان آن را کنار گذاشت. راز حقیقی، برای کاهش مصرف میزان شیرینی‌های اضافه شده‌ی مضر، چیزی جز تصمیم و اراده‌ی جدی نیست، همه چیز به مجهز نمودن خود به ابزار درست و فوت و فن‌های [...]
نوشته روش های کاهش مصرف قند و شکر اولین بار در مجله سلامت پدیدار شد.
این مطلب تا کنون 12 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
12 بازدید
روش های کاهش مصرف قند و شکر

تمایل به قطع مصرف

ترک اعتیاد به مواد مخدر به روند درمان روانی یا پزشکی اعتیاد به مواد مخدر و روان‌گردان مانند تریاک، هروئین، کوکائین، برخی داروها و الکل اطلاق می‌شود.بنا بر تعریف اداره خدمات مواد مخدر و بهداشت روانی آمریکا در سال ۲۰۱۰ میلادی، که بر اساس تجربیات کسانی که خود را از چنگال اعتیاد رها کرده‌اند بنا شده است، تعریف ترک اعتیاد (بهبودی از اعتیاد) به شرح زیر است: "بهبودی یک فرایند تغییر است که از طریق آن افراد برای به دست آوردن سلامت و رفاه و آسایش خود
این مطلب تا کنون 92 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
92 بازدید
تمایل به قطع مصرف

مشاهده ریز مصرف

مشترکین عزیز جهت اطلاع از وضعیت سرویس اینترنت خود به آدرس لینک زیر مراجعه و پس از وارد کردن اطلاعات کاربری خود وارد سامانه شده و وضعیت خود را مشاهده نمایید
 
برای دریافت کلمه عبور خود با نماینده مستقیم خود تماس حاصل فرمایید.
http://741.asiatech.ir/quicktask/quicktask_main_page.asp
این مطلب تا کنون 135 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
135 بازدید
مشاهده ریز مصرف

اثر مصرف سیر برقند خون

  سیر قند خون را کاهش می دهد
سیر باعث کم کردن چربی خون ، بویژه کلسترول، پائین آورنده فشار خون، محرک سیستم ایمنی بدن ضد باکتری قارچ و انگل روده ای ، ضد سرطان، ضد سل ریوی، ضد آماس کبد،تسکین دهنده دردهای قلبی و درمان زگیل و واریس می باشد.
 سیر همچنین اثر نیکوتین حاصل از دود سیگار را برطرف می کند. چنانچه معتادین به سیگار بعلت نیکوتین دچار سوئ هاضمه  وناراحتی قلبی شده باشند با مصرف سیر احساس بهتری خاهند داشت.
 سیر خرد شده حاوی اسانس گوگرد بوده و ب
این مطلب تا کنون 72 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
72 بازدید
اثر مصرف سیر برقند خون

خطر مرگ ورزشکاران با مصرف بیش از حد آب

غالباً به ورزشکاران توصیه می‌شود که به تامین آب بدن توجه کنند تا دچار گرمازدگی نشوند؛ با این حال، نوشیدن بیش از حد آب و مایعات نیز می‌تواند خطرناک باشد، زیرا تعادل سدیم و مواد معدنی را در بدن بر هم می‌زند.(salamkuhestan.blogfa.com) 
به نقل از سایت MNT، محققان اخیراً در بررسی‌های خود دریافته‌اند ورزشکاران استقامتی که ...
جزییات در ادامه مطلب ...
این مطلب تا کنون 66 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
66 بازدید
خطر مرگ ورزشکاران با مصرف بیش از حد آب

مصرف بنزین

شاید در نظر اول این خودرو پرمصرف به نظر برسد ولی با کنترل و رعایت برخی نکات ریز می توان مصرف را به پایینترین حد در خودرویی با این شتاب و موتور رسانید . تجربه 9 ماهه من شامل نکاتی است که رعایت آنها را به همه توصیه می کنم .
1 - تعویض دنده ها در کمترین زمان ممکن
2 - کم کردن فشار بیمورد به موتور و شتابهای غیر ضروری 
3 - استفاده از سوخت مناسب که بهتر است همیشه از بنزین سوپر استفاده شود
این مطلب تا کنون 75 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
75 بازدید
مصرف بنزین

سفره های یک بار مصرف

استفاده از سفره‌های یکبارمصرف تهدید بزرگی برای سلامتی مصرف کنندگان است.
رئیس اتحادیه تولیدکنندگان و فروشندگان پلاستیک و نایلون نسبت به استفاده از سفره‌های یکبارمصرف هشدار داده و آن را تهدید بزرگی برای سلامتی مصرف کنندگان ذکر کرد و در عین حال اخطارهای اتحادیه به وزارت بهداشت در این زمینه را تا به امروز بی نتیجه دانست. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایسنا، سید رحیم مقیمی اصل  اظهار کرد:متاسفانه این روزها استفاده از سفره های یکبار مصرف
این مطلب تا کنون 60 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
60 بازدید
سفره های یک بار مصرف

نحوي مصرف كود ازت

نحوی مصرف كودهای ازته :50 درصد از ازت مورد نیاز درختان در اسفند ماه ، 25 % در اردیبهشت و نهایتاً تا خرداد ماه ، 25 % باقیمانده همراه با آب قبل از برداشت محصول در شهریور ماه است.قسط اول كود ازته بهتر است از نوع اوره باشد .قسط دوم كود ازته بهتر است از نوع نیترات اوره مصرف شود.قسط سوم كود ازته بهتر است به فرم نیترات آمونیوم باشد.یاد آوری : فرمول بالا برای زمین های با شوری كم تا متوسط قابل اجرا میباشد.برای آبهای شور و برای آبهای شور و
این مطلب تا کنون 108 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
108 بازدید
نحوي مصرف كود ازت

مصرف کود گوسفندی

کود گوسفندی را در زراعت گیاهان پر ارزشی مانند سبزیجات، سیب زمینی، ذرت ، پنبه و چغندر قند. به مقدار تقریبی 20 تا 50 تن در هکتار به خاک می دهند.
کود گوسفندی را معمولاً در زمان شروع عملیات تهیه بستر تا حداقل یک ماه قبل از کاشت بر سطح خاک می باشند
و با وسایلی مانند گاو آهن، دیسک یا کولتیواتور با خاک سطحی و تا عمق حدود 15 سانتیمتری مخلوط می نمائید
این مطلب تا کنون 53 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
53 بازدید
مصرف کود گوسفندی

ويتامين ها ی پر مصرف


این مطلب تا کنون 135 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
135 بازدید
ويتامين ها ی پر مصرف

مصرف لامپ 100 و 200 وات

مصرف لامپ 100 و 200 واتبعضی مصارف مانند دستگاه جوجه‌کشی (برای گرمایش تخم مرغ‌ها) از گرمای ناشی از لامپ‌های رشته‌ای استفاده می‌کنند. نور گرمایی (فروسرخ) برای تانک‌های خزنده، گرمایش از راه دور، گرمایش صنعتی و مصارف خشک کردن، و در فرهای پخت آسان کاربرد دارد. در هوای سرد، گرمای ناشی از لامپ‌های رشته‌ای می‌تواند در گرمایش خانه شرکت کند، اما در مناطق گرمسیری باعث اتلاف بیشتر انرژی توسط سیستم‌های تهویه مطبوع می‌شود.
این مطلب تا کنون 229 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
229 بازدید
مصرف لامپ 100 و 200 وات

مصرف آجر در ساختمان

مصرف آجر در ساختمان
پیرو مطالب قبل در خصوص مصرف مصالح در ساختمان خصوصا مطلب مربوط به آجر با توجه به پرسش های فراوان دوستان میزان مصرف آجر در یک ساختمان 100 مترمربع را با فرض دو اتاق خواب بدون پرت 20 هزار قالب آجر برآورد میشود.
البته عنایت داشته باشید بر اساس هر پلان این مقدار قابل تغییر است.
با کلیک برروی برچسب برآورد مصالح ساختمان یا ملات در زیر میتوانید از سایر مطالب مربوط به برآورد مصالح در سایت استفاده کنید.
این مطلب تا کنون 77 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
77 بازدید
مصرف آجر در ساختمان

آب مشترکان پر مصرف قطع مي شود

مدیر عامل شرکت آب و فاضلاب تربت حیدریه از قطع انشعاب آب پرمصرف ها خبرداد. مهندس محمود امیری در جمع خبرنگاران تربت حیدریه گفت: با توجه به فرارسیدن فصل تابستان و کمبود 200 لیتر بر ثانیه ای آب در این شهر،چنان چه بعضی مشترکین پر مصرف توجهی به این موضوع مهم نداشته باشند ناچار به قطع آب آن ها برابر ابلاغیه وزارت نیرو خواهیم بود.وی افزود: هم اکنون ۲۹ حلقه چاه در مدار آب رسانی شهر تربت حیدریه قرار دارد و نیاز آبی این شهرستان در شبانه روز ۶۷۰ لیتر بر ثان
این مطلب تا کنون 357 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
357 بازدید
آب مشترکان پر مصرف قطع مي شود

مصرف تخم مرغ و سلامتی

می خواهیم در مورد برخی از بهترین تاثیرات مصرف تخم مرغ برای بدن بگوییم.
 
 
بسیاری از افراد بر این باورند که تخم مرغ دارای مقادیر بالای کلسترول است. بسیاری دیگری تخم مرغ را ماده غذایی مفید و سالمی در نظر می‌گیرند که تاثیرات مثبتی بر سلامتی دارد. اما بسیاری افراد از برخی ویژگی‌های تخم مرغ بی‌خبر هستند که در اینجا ما به مهم‌ترین آن‌ها اشاره می کنبم.
 
تخم مرغ به علت سرشار بودن از پروتئین باعث می‌شود بعد از خوردن آن احساس سیری کنید و تا حدودی ا
این مطلب تا کنون 76 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
76 بازدید
مصرف تخم مرغ و سلامتی

مصرف کود گاوی

کود گاوی را در زراعت گیاهان پر ارزشی مانند سبزیجات، سیب زمینی، ذرت ، پنبه و چغندر قند. به مقدار تقریبی 20 تا 50 تن در هکتار به خاک می دهند. کود گاوی را معمولاً در زمان شروع عملیات تهیه بستر تا حداقل یک ماه قبل از کاشت بر سطح خاک می باشند و با وسایلی مانند گاو آهن، دیسک یا کولتیواتور با خاک سطحی و تا عمق حدود 15 سانتیمتری مخلوط می نمائید
این مطلب تا کنون 171 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
171 بازدید
مصرف کود گاوی

ساعت مصرف بهینه

ساعت مصرف بهینه:                      
 
موضوع خود را با یک سوال شروع کنیم، ساعات اوج مصرف برق (پیک) و ساعات کم باری شبکه چه ساعاتی است؟
به ساعت ‎ هایی که مصرف برق در کل کشور زیاد است، ساعت اوج مصرف یا پیک مصرف می ‎ گویند. در ساعات اوج مصرف برق که در اواخر روز می‌باشد، وسایل روشنایی نیز به جمع مصرف‌کنندگان برق می‌پیوندد. و این در حالی است که مصرف‌کنندگان ثابتی نظیر یخچال و فریزر و سرد کننده های صنعتی ... از قبل در مدار بوده‌‌اند. در این صورت
این مطلب تا کنون 91 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
91 بازدید
ساعت مصرف بهینه

پمپ چیست و نحوه مصرف پمپ

 
پمپ چیست و نحوه مصرف پمپ
 

 
طریقه مصرف پمپ pump  : یک اسکوپ 15-25 دقیقه قبل تمرین
توضیحات تکمیلی:

یک اسکوپ(مخصوص خود مکمل) را با حداقل 300 میلی لیتر( مقداری بیشتر از یک لیوان) را به آرامی مخلوط کنید.
دقت کنید بر خلاف سایر مکمل ها ،پمپ را در شیکر به هم نزنید.با قاشق به آرامی در آب حل کنید.
علت:با بهم زدن در شیکر(مثل قاطی کردن نوشابه) گاز NO  آزاد می شود و باعث از بین رفتن اثر مکمل می شود.
پمپ را بیش از 2 ماه مصرف نکنید.
یعنی به طور مداوم از این مک
این مطلب تا کنون 57 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
57 بازدید
پمپ چیست و نحوه مصرف پمپ

ضرورت مصرف ویتامین D


این مطلب تا کنون 151 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
151 بازدید
ضرورت مصرف ویتامین D

۵ دلیل خوب برای مصرف موز

همشهری آنلاین:موز برای شما هم سلامتی روح و هم سلامتی جسم
را به ارمغان می‌آورد. این روزها موز به طوری در سبد
میوه‌ی افراد جا باز کرده است که فراموش کرده‌ایم این میوه مربوط به مناطق
استوایی است.از آنجایی که این میوه بسیار خوشمزه و از طرف دیگر پوست کندن و
خوردنش آسان است یکی از میوه‌های پرطرفدار و محبوب محسوب می‌شود. البته
باید بدانید که موز خواص و فواید بسیاری دارد که در این مطلب کوتاه به طور
خلاصه به آن‌ها اشاره خواهیم کرد.موز
این مطلب تا کنون 60 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
60 بازدید
۵ دلیل خوب برای مصرف موز

واكسن های پر مصرف طیور

واكسن
های پر مصرف طیور 



نام واكسن


شركت سازنده


نحوه مصرف




برنشیت MA5


intervet


1 روزگی




4.91  


intervet


12ـ16 روزگی




برنشیت گالیواك IB88     


مریال فرانسه


روز اول H120 ـ روز15 ـ10 IB88  




برنشیت H120Bioral  


مریال فرانسه


1 و 21 
روزگی




بورسین   2  (گامبورو)


شركت آسینه


 




Bur206 


مریال فرانسه


اسپری یا قطره روز 1 ـ آشامیدنی یا قطره 14 ـ
 روز 21 قطره




واكسن گامبورو
 


Ce
این مطلب تا کنون 133 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
133 بازدید
واكسن های پر مصرف طیور

لامپ های کم مصرف بی خطرند

لامپ های کم مصرف استاندارد در زمره منابع نوری بی خطر قرار دارند.در سالهای اخیر وزارت نیرو با هدف کاهش مصرف برق بخش خانگی به ویژه در بخش روشنایی، شهروندان را به استفاده از این نوع لامپها تشویق کرده و در همین جهت تاکنون 93 میلیون شعله لامپ کم مصرف یارانه ای را در بین شهروندان سراسر کشور توزیع کرده است.
این مطلب تا کنون 54 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
54 بازدید
لامپ های کم مصرف بی خطرند

زمان مصرف مكمل ها

ﺳﻮﺍﻟﻰ ﻛﻪ ﺑﺮﺍﻯ ﺧﻴﻠﻰ ﻫﺎ ﻫﻤﻴﺸﻪ ﻣﻄﺮﺣﻪ ﺍﻳﻨﻪ که ﻭﻳﺘﺎﻣﻴﻨﻬﺎ ﻭ ﻣﻜﻤﻠﻬﺎﻯ ﻏﺬﺍﻳﻰ ﺭﻭ ﭼﻪ ﻣﻮﻗﻊ ﺍﺯ ﺭﻭﺯ ﺑﺨﻮﺭﻳﻢ؟ ١ . ﻛﻠﺴﻴﻢ :- ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ ﺯﻣﺎﻥ ﻣﺼﺮﻑ ﻣﻜﻤﻠﻬﺎﻯ ﻛﻠﺴﻴﻢ، ﺷﺒﻬﺎﺳﺖ!ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﺩﻟﯿﻞ ﮐﻪ ﻣﺼﺮﻑ ﮐﻠﺴﯿﻢ ﺩﺭ ﺑﺪﻥ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺩﺭ ﺷﺐ ﺻﻮﺭﺕ ﻣﯽ ﮔﯿﺮﺩ ﻭ ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ ﺑﻪ ﺩﻟﯿﻞ ﺍﯾﻦ ﮐﻪ ﮐﻠﺴﯿﻢ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺑﻪ ﺧﻮﺍﺑﯿﺪﻥ ﮐﻤﮏ ﮐﻨﺪ .- ﺧﻮﺭﺩﻥ ﻛﻠﺴﻴﻢ ﺑﺎ ﺷﻴﺮ ﺧﻴﻠﻰ ﺑﻪ ﺟﺬﺏ ﻛﻠﺴﻴﻢ ﻛﻤﻚ ﻣﻴﻜﻨﻪﺑﻨﺎﺑ
این مطلب تا کنون 50 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
50 بازدید
زمان مصرف مكمل ها

خطر مرگ در اثر مصرف مکمل های تقلبی

دراکثر موارد مکمل های موجود در بازار تقلبی است و این مکمل ها در کشورهای حاشیه و حتی در برخی نقاط داخل کشور بسته بندی می شوند و به عنوان یک محصول دارای لیبل با برند خارجی به بازار عرضه می شوند که می تواند باعث مسمومیت شده و منجر به  اختلالات متابولیسمی شود که خطر مرگ را نیز به دنبال خواهد داشت .
(نوشته شده توسط:دکتر مجید حاجی فرجی)
 
این مطلب تا کنون 56 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
56 بازدید
خطر مرگ در اثر مصرف مکمل های تقلبی

صفحات

     1 

تبلیغات


    Ads1

پربازدیدترین مطالب

آمار امروز

تبلیغات

ads2

تبلیغات

ads3

آخرین کلمات جستجو شده

تگ های برتر